Der Kurs gibt eine Einführung in die rückenschonende Konditionsgymnastik. Etwas für sich selbst tun. Wöchentliches Wohlfühltraining in geselliger Run
Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Entspannung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele.
Mittwochs,
19.00 Uhr - 20.00 Uhr